Vi skaber lyd i struben ved at sætte stemmebåndene i svingninger. Men hvordan din sangstemme lyder, er afhængig af meget mere end lige stemmebåndenes svingninger. Du kan sammenligne det med en guitar – strengene producerer selve tonerne, men de lyder ikke af meget uden selve guitarkassen. Din krop er din stemmes guitarkasse. Derfor er det vigtigt, hvordan du står og/eller sidder, når du synger.
Her kommer den korte guide til en god sangholdning:
- Du skal stå godt på begge ben
- Vægten er midt på foden eller lidt fremefter
- Undgå at hvile på hælene
- Stå på flad fod og grib fat med tæerne i underlaget – abetæer!
- Slap af i knæene
- Undgå at svaje for meget i lænden – kip i bækkenet og træk bagdelen ind under dig
- Gør brystkassen så bred som mulig
- Undgå at hænge i skuldrene
- Ret hovedet op og kig lige ud, hverken ned eller op.
- Find gerne et punkt at kigge på som passer i øjenhøjde.
- Tjek, at du ikke spænder i nakken.
Nu er du foldet helt ud. Som du kan mærke, kræver det muskelarbejde at stå så rankt. Hold ud – det virker!
———
Vil du lære mere om hvad din holdning og din krop i det hele taget betyder for din stemme, så kig nærmere på kurset i grundlæggende sangteknik.
Vil du vide mere om sang?
Tilmeld dig Syng bedres nyhedsbrev og få:
- En gratis mini-sanglektion
- En guide til at passe godt på din stemme
- Gode tilbud og masser af viden om sang,
så du kommer godt videre med din stemme
Ved at tilmelde dig nyhedsbrevet bekræfter du at have læst og accepteret vores betingelser for udsendelse af nyhedsbrev. Du kan altid afmelde dig igen på linket i de nyhedsbreve der sendes ud. Læs vores cookie- og privatlivspolitik her.
